12月のご挨拶

今年も早いもので、残すところ1ヶ月です。

マスク生活が続いて息がしにくいために、口呼吸になっている方が見られます。
口呼吸をすることによって口唇、口腔内の乾燥を引き起こします。

乾燥することによって口腔内に菌が増殖しますので、鼻呼吸をするように意識しましょう。

来年も元気な姿が見れることを心よりお待ちしております。